You are here:-BioAstin Articles

ปวดๆเมื่อยๆตอนที่ 3(สุดท้าย)

คุณหมอจะมาเล่าให้ฟังเป็นตอนสุดท้ายของบทความนี้แล้วนะครับไปติดตามกันได้เลย 4. ปวดข้อ ผู้สูงอายุเป็นโรคข้อได้หลายโรค ที่เจอบ่อยได้แก่ข้อเสื่อม ส่วนมากมักพบที่หัวเข่า โดยเฉพาะในรายที่อ้วนมาก หรือในคนที่ทำงานแบกหาม ต้องแบกของน้ำหนักมาก ๆ นาน ๆ ทำให้ข้อเข่าต้องรับน้ำหนักมากกว่าปกติ ผู้ที่ต้องขึ้นลงบันไดบ่อย ๆ หลาย ๆ ครั้ง และขึ้นลงอย่างรุนแรง (วิ่งหรือกระโดดลง) ทำให้กระดูกอ่อนในข้อเข่าเสื่อมมากกว่าปกติ เมื่ออายุมากขึ้นจะเกิดอาการปวดข้อได้ ลักษณะการนั่งของคนไทยที่นิยมนั่งกับพื้น โดยการนั่งพับเพียบ นั่งขัดสมาธิหรือนั่งยอง ๆ มีการพับงอของหัวเข่าอย่างมาก เส้นเอ็นและกล้ามเนื้อรอบเข่า มีการยืดผิดปกติ และในช่วงที่มีการงอเข่ามาก ๆ เลือดจะมาเลี้ยงเข่าไม่สะดวก ทำให้หัวเข่าไม่แข็งแรง และเกิดปัญหาในเวลาต่อมาได้ 5. การปวดเมื่อยจากเส้นเลือด ถ้ามีการผิดปกติของเส้นเลือดแดง หรือเส้นเลือดดำก็จะทำให้เกิดอาการปวดได้ แต่ลักษณะการปวดจะแตกต่างกันไป ถ้าเส้นเลือดแดงตีบแคบลง เลือดเดินไปสู่กล้ามเนื้อไม่สะดวก จะทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยที่กล้ามเนื้อนั้น ๆ ได้ การปวดจะเป็นค่อนข้างเร็ว และมักจะมีอาการจนทำให้ผู้ป่วยต้องหยุดการเคลื่อนไหว หรือการใช้งานของกล้ามเนื้อนั้น ๆ เช่น ถ้าเส้นเลือดแดงที่ขาตีบ ถ้าเดินมากกล้ามเนื้อขาต้องการเลือดไปเลี้ยงมากขึ้น แต่เลือดไปไม่ได้ ทำให้กล้ามเนื้อทำงานต่อไปไม่ไหว เกิดอาการเจ็บปวดจนต้องหยุดเดินและนั่งพัก หลังจากหยุดเดินสักพักอาการดีขึ้น [...]

By | March 1st, 2017|BioAstin Articles|Comments Off on ปวดๆเมื่อยๆตอนที่ 3(สุดท้าย)

ปวดๆเมื่อยๆตอนที่ 2

ติดตามอาการปวดเมื่อยอีก 2 ข้อนะครับ 2. อาการปวด จากเส้นเอ็น พบบ่อยบริเวณที่มีการเคลื่อนไหวข้อมาก ๆ เช่น บริเวณไหล่ ศอก ข้อมือ ส้นเท้า เอ็นร้อยหวาย เกิดจากการอักเสบของเส้นเอ็นในบริเวณนี้ และถ้าไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม อาจจะทำให้เกิดความพิการต่อไป เช่น ไหล่ติด ยกแขนไม่ขึ้น ทำให้ไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้ตามที่ควรจะเป็น 3. อาการปวดจากเส้นประสาทถูกกดทับ ทำให้มีอาการปวดแสบ และร้าวไปตาม เส้นประสาทนั้น ๆ ถ้ามีอาการมาก อาจจะทำให้กล้ามเนื้อที่เลี้ยงด้วยเส้นประสาทนั้นอ่อนแรงลง ถ้าเส้นประสาทที่ไปเลี้ยงขาถูกกด อาจจะทำให้เดินลำบากได้ ตำแหน่งที่พบบ่อยคือที่บริเวณกระดูกคอ เกิดขึ้นจากกระดูกสันหลังบริเวณคอเสื่อม มีแคลเซียมมาเกาะ และกดลงไปที่เส้นประสาทที่ออกจากช่องระหว่างกระดูกคอ ผู้ป่วยจะมีอาการปวดที่คอ ไหล่ และอาจจะปวด ลงไปที่แขน และมือ ส่วนใหญ่มักจะมีอาการที่คอด้านใดด้านหนึ่ง บางรายถ้าเป็นมากอาจจะเป็นทั้ง 2 ด้านก็ได้ นอกจากที่คอแล้ว บริเวณหลัง เอว ก็เกิดอาการนี้ได้บ่อยเช่นกัน ส่วนมากเกิดจากการยกของหนัก ในท่าที่ไม่ถูกต้อง ทำให้ส่วนของกระดูกสันหลังที่เรียกว่า หมอนรองกระดูก ซึ่งอยู่ระหว่างกระดูกสันหลัง 2 อัน [...]

By | March 1st, 2017|BioAstin Articles|Comments Off on ปวดๆเมื่อยๆตอนที่ 2

ปวดๆเมื่อยๆตอนที่ 1

ผู้สูงอายุหลายท่าน มีความจำเป็นที่จะต้องใช้ยาวันละหลาย ๆ เม็ด และพบว่ายาที่ผู้สูงอายุใช้มากกลุ่มหนึ่ง คือยาแก้ปวด ซึ่งรวมทั้งยาลดอาการอักเสบของกล้ามเนื้อและข้อ ยาชุด และยาลูกกลอน ทั้งนี้เนื่องจากผู้สูงอายุมักจะพบกับปัญหาปวดตามตัว และปวดได้เกือบทุกที่ เช่น ปวดต้นคอ ปวดไหล่ ปวดหลัง เอว ปวดขา และปวดเข่า บางโรคปวดเวลาเดิน พอนอนพักอาการก็จะดีขึ้น บางโรคพอนอนแล้วอาการกลับมากขึ้น พอเดินไปสักพักก็ค่อยยังชั่ว ผู้สูงอายุจึงต้องพึ่งยาเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดเหล่านี้ อาการปวดเมื่อยเกิดได้จากสาเหตุหลายอย่าง ได้แก่ 1. การปวดเมื่อยที่มีสาเหตุจากกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อทำงานมากในบางตำแหน่ง ทำให้เกิดความล้าหรือเกิดอาการหดเกร็งเฉพาะที่ ส่วนใหญ่อาการปวดแบบนี้จะปวด ๆ เมื่อย ๆ ในบริเวณของกล้ามเนื้อที่มีปัญหา มักพบที่ศอกหลังและเอวเป็นส่วนใหญ่ และมักจะเป็นผลมาจากการอยู่ในท่าใดท่าหนึ่ง ที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน ๆ เช่น นั่งก้มหลังมากเกินไป อาจจะเพราะมีความเคยชิน หรือหลังโกงจากกระดูกสันหลังทรุด กล้ามเนื้อหลังบางส่วนมีการหดเกร็งมากกว่าปกติ ทำให้ปวดได้ สาเหตุที่พบบ่อยอีกประเภทหนึ่ง คือ ท่านอนที่ไม่เหมาะสม เช่น ใช้หมอนสูงเกินไป ทำให้คอเอียงไปข้างใดข้างหนึ่งมากกว่าปกติ ที่นอนนิ่มเกินไป พอลงไปนอนที่นอนยุบตัวลง ทำให้กระดูกสันหลังอยู่ในลักษณะโก่งงอเป็นเวลานาน พอตื่นขึ้นมาจะรู้สึกเมื่อย และในทางกลับกันถ้าใช้ที่นอนแข็งเกินไป [...]

By | March 1st, 2017|BioAstin Articles|Comments Off on ปวดๆเมื่อยๆตอนที่ 1

หากคุณมีอาการปวดหลังคุณหมอบอกว่า “การวินิจฉัยสำคัญมากๆ”

🔸สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการเรื้อรัง หรือปวดมานานกว่า 3 เดือน และรักษาโดยการรับประทานยาแล้ว ทำกายภาพบำบัดแล้วก็ยังไม่หาย กรณีแบบนี้ แพทย์จะตั้งสมมติฐานไว้ว่าน่าจะเกิดความผิดปกติต่อกระดูกสันหลังขึ้นแล้ว 🔸นพ. วีระพันธ์เล่าถึงกระบวนการวินิจฉัยให้ฟังว่า “เมื่อผู้ป่วยมาพบแพทย์ จะต้องเริ่มด้วยการซักประวัติอย่างละเอียดเพื่อเก็บข้อมูลของผู้ป่วยให้ได้มากที่สุด ซึ่งเราให้ความสำคัญกับขั้นตอนนี้มาก เพราะบางกรณีผู้ป่วยมีอาการปวดหลังเรื้อรังมา 3 ปี 5 ปี การมาพบแพทย์แล้วใช้เวลาคุยกันแค่ 5 นาที จะไม่ได้ข้อมูลอะไรเลย 🔸หลายครั้งอาการเรื้อรังของผู้ป่วยจึงเกิดจากการไม่ได้รับการวินิจฉัยที่เหมาะสม ทำให้ไม่ทราบว่าจริง ๆ แล้วปัญหาอยู่ตรงไหน เพียงแค่จับดู คลำดู อาการไม่ร้าวไปบริเวณอื่นก็จ่ายยาให้นำกลับไปรับประทานที่บ้าน ยาหมดแล้วไม่หายก็เปลี่ยนหมอไปเรื่อย ๆ ดังนั้น หลักในการวินิจฉัยคือต้องซักประวัติอย่างละเอียด หากจำเป็นก็ต้องทำเอกซเรย์ หรือเอ็มอาร์ไอเพื่อให้เห็นสภาพที่แท้จริงของปัญหาซึ่งจะนำไปสู่การรักษาที่ตรงจุดต่อไป” 🔸ปวดเรื้อรังก็รักษาได้นะ มาถึงตรงนี้ หลายคนอาจเกิดคำถามตามมาว่า เมื่อพักผ่อนแล้ว และรับประทานยาแล้ว และทำกายภาพบำบัดแล้วก็ยังไม่หาย จะมีทางเลือกในการรักษาอย่างไรอีก นพ. วีระพันธ์บอกว่ามีทางเลือกในการรักษาอีกหลายวิธี แต่ 3 วิธีที่จะกล่าวถึงต่อไปนี้ เป็นวิธีการรักษาอาการปวดหลัง ปวดคอเรื้อรังที่ได้ผลดีและยังช่วยให้ผู้ป่วยสามารถกลับมาดำเนินชีวิตประจำวันได้ใกล้เคียงปกติมากที่สุด ➡ การฉีดยาเฉพาะจุดเพื่อลดอาการอักเสบ ➡ การผ่าตัดกระดูกสันหลังโดยการส่องกล้อง ➡ การผ่าตัดเปลี่ยนหมอนรองกระดูกสันหลังเทียม [...]

By | January 26th, 2017|BioAstin Articles|Comments Off on หากคุณมีอาการปวดหลังคุณหมอบอกว่า “การวินิจฉัยสำคัญมากๆ”

สาเหตุของการปวดหลังและคอ

🔹มาต่อจากเมื่อวานที่คุณหมอทิ้งท้ายไว้ดีกว่า สาเหตุของอาการปวดหลัง ปวดคอ มาจากทั้งปัจจัยภายในร่างกายของผู้ป่วยเอง และปัจจัยภายนอก โดยปัจจัยภายในได้แก่ ความผิดปกติทางพยาธิสภาพของกระดูกสันหลัง อาทิ หมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท กระดูกสันหลังเสื่อม กระดูกสันหลังเคลื่อน กระดูกสันหลังคดงอผิดปกติ หรือมีเนื้องอกที่กระดูกสันหลัง ส่วนปัจจัยภายนอก ได้แก่ กิจกรรมทางร่างกายของผู้ป่วย 🔹นอกจากนี้ ปัจจัยภายนอก ยังอาจเกิดจากท่าทางที่ไม่ถูกต้อง เช่น การนั่งอยู่ในท่าเดิมนาน ๆ การนั่งหลังไม่พิงพนัก หลังงอ ก้มคอทำงานเป็นเวลานาน กิจกรรมเหล่านี้สร้างความเครียดให้กับกระดูกหลังและคอ เมื่อเกิดขึ้นซ้ำ ๆ ปีแล้ว ปีเล่า ก็ทำให้กระดูกเสื่อมลง จนมีอาการปวดหลัง ปวดคอเรื้อรังในที่สุด 🔹ส่วนอุบัติเหตุที่ส่งผลต่อกระดูกนั้นมีอยู่บ้าง อย่างเช่น รถเบรคกระทันหัน เล่นกีฬาบิดแรงจนหมอนรองกระดูกฉีกทันทีก็มีอยู่บ้างแต่เกิดขึ้นน้อย บางรายมาพบแพทย์เพราะเข้าใจว่าอาการปวดเป็นเพราะอุบัติเหตุแต่เมื่อตรวจดูพบว่าความเสื่อมของกระดูกนั้นมีอยู่แล้ว แต่อุบัติเหตุที่เกิดขึ้นเป็นเหมือนฟางเส้นสุดท้ายที่ทำให้เกิดอาการปวดตามมา 🔹แต่เมื่อเรารู้สาเหตุแล้วแค่นั้นยังไม่พอนะครับ คุณหมอจะมาบอกถึงสิ่งที่สำคัญมากๆอีกอย่างนึงในวันพรุ่งนี้ อย่าลืมติดตามกันนะครับ ที่มา : Bumrungrad International hospital ภาพ : travel-beauty-health.com ************ อ่านจบแล้วแชร์ไปยังคนที่คุนรัก ถ้ามีคำถาม Comment [...]

By | January 26th, 2017|BioAstin Articles|Comments Off on สาเหตุของการปวดหลังและคอ

การันตี ผ่าน อย. รายเดียวในไทย 100%

สาหร่ายแดง ไบโอแอสติน (BioAstin Astaxanthin) การันตี ผ่าน อย. รายเดียวในไทย 100% สาหร่ายแดง ไบโอแอสติน สกัดจากสาหร่ายทะเล Haematococcus Pluvialis microalgae ประกอบด้วยสาร AstaXanthin เป็นสารแคโรทินอยด์ สีแดงจากธรรมชาติ. Vitamin A, Vitamin E และ Eufein เป็นผลิตภัณฑ์เสริม สารต้านอนุมูลอิสระ ผลิตโดย บริษัท ไชยาโนเทค (มหาชน) สหรัฐอเมริกา ฮาวาย BioAstin Hewaiian Astaxanthin คือ ? AStaxanthin เป็นสาร Carotenoid สีแดงและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ถูกพบในบางสายพันธุ์ของพิช สัตว์ และสาหร่าย แหล่งผลิตสาร Astaxanthin ตั้งอยู่ที่ Kana Hawaii ชายหาดที่เก่าแก่ที่สุดของ Hawaii โดนผลิตจากสาหร่าย Heamatococcus [...]

By | January 26th, 2017|BioAstin Articles|Comments Off on การันตี ผ่าน อย. รายเดียวในไทย 100%

สาหร่ายแดงจากรัฐฮาวาย ดีอย่างไร ?

สาหร่ายแดง BIOASTIN จากรัฐ ฮาวาย ดีอย่างไร ? “ฮาวายเอียนแอสตาแซนธิน” เป็นแหล่งกำเนิด แอสตาแซนธิน จากธรรมชาติ ที่ใหญ่ที่สุดในโลก เกาะใหญ่ของรัฐฮาวาย ประเทศสหรัฐอเมริกา ไปสู่ฟาร์ม แอสตาแซนธิน จากธรรมชาติ ที่มีคุณภาพใหญ่ที่สุดในโลก ความปลอดภัย สาหร่ายแดง Bioastin Astaxanthin ผลิตจากสารอาหารจากธรรมชาติที่ปลอดภัย อุดมไปด้วยสาร Astaxanthin ที่พบอยู่ในเนื้อปลาแซลมอน เราจึงสามารถบริโภคสาหร่ายแดง ไบโอแอสติน ซึ่งมีสาร แอสตาแซนธิน (Astaxanthin) ได้อย่างปลอดภัย สาหร่าย Haematococcus Pluvialis มีสารแอสตาแซนธิน (Astaxanthin) นำมาสกัดเป็น อาหารเสริม ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในพื้นที่แถวสแกนดิเนเวีย ตั้งแต่ปี ค.ศ. 1995 และมีการวางจัดจำหน่างทั่วโลก ตั้งแต่ ปี ค.ศ. 1999 สาหร่ายแดง สารสกัดจากธรรมชาติ Bioastin (Astaxanthin) - เป็นสารอาหารสกัดธรรมชาติ ทำหน้าที่ปกป้อง [...]

By | January 26th, 2017|BioAstin Articles|Comments Off on สาหร่ายแดงจากรัฐฮาวาย ดีอย่างไร ?

“ลุกก็โอย นั่งก็โอย”

สวัสดีครับ สัปดาหฺนี้ผม “กูรูโอ” มีบทความที่หลายๆคนถามถึงมาฝากกัน นั่นก็คือโรคปวดหลังนั่นเอง 🔸อาการปวดหลัง หรือปวดคออาจเกิดขึ้นได้กับเราทุกคนในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต หลายรายโชคดีที่อาการปวดนั้นเป็นอยู่ไม่นานก็หายไป ขณะที่ผู้คนอีกจำนวนไม่น้อยมีอาการเรื้อรังจนไม่สามารถทำกิจกรรมระหว่างวันได้ตามปกติ โดยผู้ให้ความรู้กับเราคือ นพ. วีระพันธ์ ควรทรงธรรม ศัลยแพทย์ระบบประสาท และหัวหน้าสถาบันกระดูกสันหลังบำรุงราษฎร์ ถึงอาการปวดหลัง ปวดคอเรื้อรัง และความก้าวหน้าในการรักษาที่ช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาดำเนินชีวิตอย่างปกติสุข ได้มากที่สุด ปวดอย่างไร 🔸“อาการปวดหลัง ปวดคอเป็นอาการที่พบได้บ่อย” นพ. วีระพันธ์เล่า “แต่ส่วนใหญ่มักจะไม่ร้ายแรง และเกิดจากท่าทางในชีวิตประจำวันที่ไม่ถูกต้องนัก รวมทั้งกิจกรรมทางร่างกายที่ค่อนข้างเกินกำลัง ซึ่งหลายครั้งนำไป สู่การหดเกร็งของกล้ามเนื้อจนกลายเป็นอาการปวดในที่สุด โดยทั่วไป อาการปวดหลัง ปวดคอมักจะหายไปได้เอง เมื่อมีอาการแล้วผู้ป่วยรู้จักดูแลตัวเองด้วยการพักร่างกาย รับประทานยาแก้ปวดลดการอักเสบ อาการก็หมดไป ส่วนกรณีที่ปวดแล้วจะต้องมาพบแพทย์คือ อาการที่เป็นเรื้อรัง กล่าวคือ รับประทานยา ทำกายภาพบำบัดมานานกว่า 3 เดือนแล้วอาการก็ยังไม่ดีขึ้น หรือมีอาการปวดแล้วลามไปยังบริเวณอื่น เช่น ปวดคอร้าวไปยังแขน หรือปวดหลังร้าวลงขา กรณีแบบนี้ต้องรีบมาพบแพทย์เพราะเป็นสัญญาณว่าเส้นประสาทกำลังถูกรบกวน” คุณหมอเล่ามาถึงตรงนี้ก็น่าสนใจแล้วใช่มั้ยล่ะครับ พรุ่งนี้คุณหมอจะมาบอกถึงสาเหตุกันอย่าลืมติดตามนะครับ ที่มา : Bumrungrad International hospital [...]

By | January 26th, 2017|BioAstin Articles|Comments Off on “ลุกก็โอย นั่งก็โอย”

ระวังสินค้าด้อยคุณภาพ

1. กล่องแท้สังเกตุฉลากสีเงินนะคะ 2. ใน 1 แคปซูล ประกอบด้วย วิตามินอี, วิตามินเอ, น้ำมันดอกคำฝอยสกัด, ลูทีน. แอสตาแซนทีน 3. ทุกขวดมีฉลากปิดกันชื้น 4. ขนาดรับประทาน วันละ 1-2 แคปซูล 5. เลขที่ อย. 10-3-12750-1-0009 6. ข้างขวดระบุวันหมดอายุ

By | January 26th, 2017|About BioAstin, BioAstin Articles|Comments Off on ระวังสินค้าด้อยคุณภาพ